October 2, 2023

Seharusnya tidak mengherankan mengetahui bahwa Gisele Bündchen adalah wanita yang sibuk. Mantan mannequin Victoria’s Secret ini selalu bepergian, tetapi dia memuji praktik meditasinya karena memungkinkan dia menyulap semuanya. Dia memberi tahu Orang-orang, “Meditasi memberi saya ruang untuk menyeimbangkan kembali dan memfokuskan kembali ketika segala sesuatunya paling sibuk.” Dan sepertinya dia ingin anak-anaknya juga menghargai seni melambat.

Setiap pagi, Gisele mengikuti ritual pagi yang intens. Mannequin berbicara tentang hal ini selama cerita sampul yang mendalam dengan Vainness Honest, dan mengaku bahwa dia bangun jam 4 pagi setiap pagi dengan suara “alarm telepon seperti seruling”. Kemudian, dia mendengarkan doa Devi selama 21 menit sebelum pergi keluar untuk “menyapa matahari”, bermeditasi, dan melakukan beberapa peregangan yoga.

Meskipun Gisele mencoba menyelesaikan ritual ini sebelum anak-anaknya bangun, dia sebelumnya memposting foto di Instagram putrinya Vivian yang bergabung dengannya untuk sesi pagi transendental ini. Dan setelah selesai, Gisele memastikan anak-anaknya menyelesaikan tugas pagi mereka. Benjamin dilaporkan bertugas memberi makan anjing-anjing itu, sementara Vivian diberi tugas membereskan piring. Setelah itu, mereka dapat bersantai sambil menyantap sarapan ‘roti panggang bebas gluten dengan mentega almond dan madu, atau telur dengan irisan alpukat, atau semangkuk potongan apel dan beri dengan yogurt kelapa’ (melalui Halo).